13 September 2020

BUGAR DAN SEHAT BERSAMA IBU-IBU PKK DESA MARON

Sabtu (12/9/2020), Senam menjadi salah satu pilihan bagi ibu-ibu PKK Desa Maron untuk menjaga kebugaran tubuh. Di tengah wabah pandemi COVID-19 seperti saat ini wajib bagi setiap orang untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh agar daya tahan tubuh menjadi optimal. Seperti yang dilakukan oleh ibu-ibu PKK Desa Maron yang rutin setiap hari Sabtu untuk melakukan senam aerobik. 

 

Senam dilaksanakan di halaman Kantor Desa Maron dan diikuti oleh warga Desa Maron khususnya ibu-ibu PKK. Senam dipandu oleh pelatih senam aerobik yang biasa ibu-ibu memanggil dengan panggilan Mbak Nurul. Senam dimulai pukul 07.00 WIB sampai jam 08.00 WIB. Senam dimulai dengan pemanasan dilanjutkan dengan senam aerobik inti, lalu BL untuk kekencangan otot-otot sekitar perut. Senam diakhiri dengan pendinginan agar otot kembali rileks. 

 

VERA SUSILOWATI (SEKRETARIS DESA )    PUPUT INDAH YUNITA (KAUR TATA USAHA DAN UMUM)    SASI UTAMI (KASI PEMERINTAHAN)    DWI SUSILOWATI (KAUR KEUANGAN)    SUGIONO (KAMITUWO 1)    SUWITO (KAMITUWO II)    SUWADI (KASI PERENCANAAN)    THOPIK (KASI KESEJAHTERAAN)    HENDRY PURNOMO (KASI PELAYANAN)